Mein Blog - Gestärkt fürs Leben!

Auf meinem Blog findest du viele wertvolle Impulse, hilfreiche Tipps und parktische Informationen rund um das Thema Resilienz, innere Stärke und psychische Widerstandskraft. Schnapp dir eine Tasse Kaffee oder Tee und viel Spaß beim Lesen.

Die Macht der Gedanken

Kennst du James Ray Hines? Die meisten von uns haben von ihm noch nie gehört. Eigentlich sehr schade, denn er könnte ein Vorbild für uns alle sein. James, geboren 1946 war in jungen Jahren ein begnadeter Sportler und Leichtathlet.

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Resilienz stärken durch inneres Gleichgewicht

Unser Leben besteht aus Hochs und Tiefs, Tag und Nacht und Ebbe und Flut. Die eigene Resilienz stärken, bedeutet diese Dualität in ein Gleichgewicht zu bringen, um innere Ausgeglichenheit zu erreichen. In diesem Kontext fällt mir die indianische Geschichte der zwei Wölfe ein.

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Selbstwirksamkeit

Ein verschmitztes Lächeln, abstehende rote Zöpfe, ein kleines Äffchen auf der Schulter, die Villa Kunterbunt und die Freunde Thommy und Annika. Von dem frechen Rotschopf kannst du so einiges über das Leben, Resilienz und Selbstwirksamkeit lernen.

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Gestärkt durch die Krise mehr Gelassenheit und Vertrauen

Wer weiß, wozu das gut ist!?

Schwierige Zeiten lassen uns Stärke entwickeln! Nicht immer verstehen wir in dem Moment, wo etwas passiert, den Sinn dahinter. Doch häufig erschließt sich im Nachhinein, warum es genau so hat kommen müssen.

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